2018年5月21日の記事

鶴岡市避難者支援だよりNo.313が発行されました

いつになくさわやかな5月。身体を動かすには最適な季節の到来です。 普段からの運動が健康な身体作りの基本といえます。 今回はウォーキングについて考えてみましょう。     ダウンロードはこちら(PDF 371KB) No.313の内容 ウォーキングのスス...