落ち葉が風に舞う季節になり、もうそろそろ冬を迎える準備が必要ですね。すでに冬支度をしている方も多いと思いますが、ストーブやこたつを出したり冬服に衣替えをしたり、気忙しいですね。
今回は、寒い冬を前に心と身体の冬への備えについて考えてみましょう。
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No.297の内容
- 心と身体も「冬支度」
- 11・12月の予定
落ち葉が風に舞う季節になり、もうそろそろ冬を迎える準備が必要ですね。すでに冬支度をしている方も多いと思いますが、ストーブやこたつを出したり冬服に衣替えをしたり、気忙しいですね。
今回は、寒い冬を前に心と身体の冬への備えについて考えてみましょう。
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