年内最後の講座です。じんわり汗をかきながら体操しましょう。
特に肩甲骨まわりを動かすので、ポカポカ持続しつつ背中がすっきりしますよ！
日時
平成28年11月25日(金) 10:00～11:30
場所
山形市東部公民館 軽運動室(山形市小白川町2丁目3-47)
講師
三瓶奈央先生・黒澤ひとみ先生
参加費
500円
持ち物
ヨガマットまたはバスタオル、水分(結構のど乾きます！)
お申し込み
参加する方の氏名、連絡先を電話またはメールにて。
TEL:023-674-6014
MAIL:fucco@kakehashi.jpn.org
※申込み締切11月21日
託児
あり
※託児締切11月15日
お問い合わせ
福島こころの公民館fucco(ふっこ)
〒990-0022
山形市東山形2丁目1-19
TEL:023-674-6013
MAIL:fucco@kakehashi.jpn.org
開設日 月～金曜日 9:30～16:30
