現在、会津若松市では、市内にある２つの総合型地域スポーツクラブ【謹教スポーツクラブ・きたあいづスポーツクラブ】と様々な教室を開催しています。
今回の募集内容は、「マタニティヨガ」です。
日時
平成28年11月29日(火) 10:00～11:00
会場
謹教コミュニティセンター(会津若松市山鹿町)
講師
積田 みどり先生
お申し込み方法
下記申込書を、スポーツ推進課に持参するか、FAX、メールでお申し込みください。
■ 参加申込書(PDF 39KB)
マタニティヨガとは
妊婦さん向けの優しい運動教室です。
体に無理のないポーズや呼吸から妊婦さんの心と体を深くリラックスさせ、穏やかな気持ちで出産や育児への準備ができるようにサポートします。
妊娠15週～臨月まで無理のない範囲で参加していただけます。
総合型地域スポーツクラブとは
それぞれの体力や年齢、技術、興味、目的に応じて「いつでも、どこでも、だれでも、いつまでも」スポーツに親しむことができる生涯スポーツ社会の実現を目指し、その活動の中核を担っています。
会津若松市には、２つのスポーツクラブが活動を展開しています。
- 謹教スポーツクラブ
スポーツを通して市民の皆さんの健康づくり、仲間づくり、生きがいづくりをしています。市民の皆さんが日常の中で手軽に参加でき、楽しめる運動教室を展開しています。 - きたあいづスポーツクラブ
「スマイルコミュニケーション」をモットーに地域の方誰もが楽しく体を動かせる場を提供しています。鍛えるスポーツだけではなく、楽しむスポーツ活動にも工夫を凝らしています。
お問い合わせ
会津若松市教育委員会スポーツ推進課
TEL:0242-39-1306
FAX:0242-39-1462
