暑い夏を乗り切るため、ちょこっと体を動かしませんか?
ゆったりとヨガをした後、山形の夏の風物詩「花笠音頭」を踊ってみませんか?みんなで楽しいひと時を過ごしましょう!
「なじょしったぁ」でおなじみの小林恒司先生の個別相談もお気軽にどうぞ。
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日時
平成28年7月26日(火) 10:00～13:30(～16:30個別相談)
場所
米沢市すこやかセンター1F 体力測定室ほか
参加費
300円(昼食代)
※午前のみ、個別相談のみの方は無料
定員
30名程度(定員になり次第締切)
プログラム
10:00～11:00ヨガ体験
11:15～11:50花笠音頭体験
12:00～13:30昼食・おしゃべり
※10:00～16:30個別相談(12:00～13:30休憩)
ヨガ講師
小林里香 先生
締切
7月20日(水)17:00まで 電話のみ受付
お申し込み・お問い合せ
米沢市社会福祉協議会 生活支援相談員まで
TEL:0238-24-7881
