ホメオストレッチとは、筋肉をゆるめることで＜脳幹＞に働きかけ、脳の疲労をとるというストレッチの一種です。薬も機械も使わず、痛くもない、人の手による優しいマッサージのような感じで、心地よくリラックスできます。
ホメオストレッチでストレスケア チラシダウンロード(PDF 219KB)
日時
2013 年 12 月 15 日（日） 10：00～12：00
場所
出羽庄内国際村 和室
〒997-0802 山形県鶴岡市伊勢原町8-32
Tel 0235-25-3600
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内容
お話と実技体験
- 知っていると自分が楽になるストレスのこと
- 言葉の栄養について
- ホメオストレッチの実技を覚えましょう
…など
対象
- 人に触れるお仕事をされているあなた （理容師、美容師、整体師、ヘルパー等）
- 打ち明け話をされやすいあなた
- 答えに困るような相談をされるあなた
- 興味がある方、どなたでも☆
講師
井上明美氏（ＢＴＵ東京校特任講師 ストレスケアカウンセラー）
参加費
無料
定員
先着40名
お申込み
FAXによるお申し込み
0235-33-2036（チラシ裏面の申込書にご記入の上ご応募ください。）
メールによるお申し込み
チラシ裏面の項目を記載し、下記アドレスまで送付してください。
info@voluntas-npo.com
連絡先
特定非営利活動法人ぼらんたす
鶴岡市大山字砂押 203-8
担当 齋藤 090-1932-2095
主催
山形県庄内発！ こころを元気にするプロジェクト
後援
山形県庄内保健所
＊この事業は平成 25 年度山形県地域自殺対策緊急強化事業の助成をうけて実施します。
