【鶴岡市 12/15】ホメオストレッチでストレスケア

ホメオストレッチとは、筋肉をゆるめることで<脳幹>に働きかけ、脳の疲労をとるというストレッチの一種です。薬も機械も使わず、痛くもない、人の手による優しいマッサージのような感じで、心地よくリラックスできます。

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ホメオストレッチでストレスケア チラシダウンロード(PDF 219KB)

日時

2013 年 12 月 15 日(日) 10:00~12:00

場所

出羽庄内国際村 和室
〒997-0802 山形県鶴岡市伊勢原町8-32
Tel 0235-25-3600

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内容

お話と実技体験

  • 知っていると自分が楽になるストレスのこと
  • 言葉の栄養について
  • ホメオストレッチの実技を覚えましょう

…など

対象

  • 人に触れるお仕事をされているあなた (理容師、美容師、整体師、ヘルパー等)
  • 打ち明け話をされやすいあなた
  • 答えに困るような相談をされるあなた
  • 興味がある方、どなたでも☆

講師

井上明美氏(BTU東京校特任講師 ストレスケアカウンセラー)

参加費

無料

定員

先着40名

お申込み

FAXによるお申し込み

0235-33-2036(チラシ裏面の申込書にご記入の上ご応募ください。)

メールによるお申し込み

チラシ裏面の項目を記載し、下記アドレスまで送付してください。
info@voluntas-npo.com

連絡先

特定非営利活動法人ぼらんたす
鶴岡市大山字砂押 203-8
担当 齋藤 090-1932-2095

主催

山形県庄内発! こころを元気にするプロジェクト

後援

山形県庄内保健所

*この事業は平成 25 年度山形県地域自殺対策緊急強化事業の助成をうけて実施します。



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